抖音实名认证能直接换了！2026年最新操作指南，亲测有效！

不用注销账号，也能更换实名认证啦！

你是不是也曾遇到过这样的烦恼：抖音号当初用了家人或朋友的身份证实名，现在想换成自己的，却怕注销账号导致粉丝和作品全都没了？好消息是，抖音2026年新规已支持非亲属直接更换实名了！今天就来给大家分享最新、最全的操作攻略。

更换前，先看看你的账号符合条件吗？

不是所有账号都能直接更换，需要满足几个硬性条件：

• 账户余额为0：钱包里的钱、直播收益、橱窗佣金等必须全部提现。
• 账号状态正常：近90天内没有严重违规记录（比如被封禁过）。
• 未开通青少年模式：如果开了，需要先关闭。
• 时间限制：距离上一次实名认证已经满了365天，一年只能换一次。
• 身份唯一性：一个新的身份证只能绑一个抖音号，确保你的身份证没绑别的号。

两种方法，轻松更换实名

方法一：APP内直接更换（最快！）

如果你的账号满足上面所有条件，可以尝试在抖音APP内直接操作：

1. 打开抖音，进入【我】→ 右上角【☰】→【设置】→【账号与安全】→【实名认证】。
2. 点击【查看实名信息】→ 选择解除实名认证（有些版本可能叫更换实名）。
3. 输入支付密码验证身份，然后提交申请。
4. 原实名解除后，立即在同一个页面绑定新的实名信息，完成人脸识别就可以了。

系统审核通常需要1-3个工作日，通过后账号就成功换主啦！

方法二：客服或邮件申诉（适合APP内没按钮的）

如果你在实名认证页面看不到解除或更换按钮，说明账号可能不满足自助条件。别急，还有招：

• 通过抖音内反馈渠道：在【设置】中找到【反馈与帮助】，联系在线客服，说明你需要更换实名的原因。
• 发送邮件申诉：准备本人手持身份证的照片、情况说明等材料，发送至官方邮箱 feedback@douyin.com。邮件主题注明“取消实名认证+你的抖音昵称和ID”，等待官方回复。

重要提醒，操作前必看！

1. 数据资产会清零：只要更换实名成功，原账号的余额、订单记录等都会清空！操作前务必提前处理。
2. 年度次数限制：抖音实名认证更换有频率限制，通常两次操作需间隔365天以上，所以操作前要考虑清楚。

【温馨提示】平台规则有时会更新，具体操作请以抖音官方最新指引为准。